| الطب البديل وصفات مجربة وآمنة للمساعدة في علاج مختلف الأمراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
01-17-2016, 02:45 AM
|
#1 | |||||||||||||||
 
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
5 طرق للتخلص من تورم القدمين
يرجع تورم القدمين إلى العديد من الأسباب منها زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة بانتظام إلى جانب الإصابة ببعض الأمراض مثل الكبد والسكر. لذا هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في حل مشكلة تورم القدمين مثل العلاج بالماء . تناول كمية كبيرة من الماء يساعد تناول الماء على التخلص من الأملاح الزائدة التي توجد في الجسم والتي تعتبر أيضاً من أبرز العوامل المسببة لتورم القدمين ويُنصح بتناول الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً. ممارسة الرياضة تساعد ممارسة الرياضة وخاصة السباحة والمشي في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي الحد من الإصابة بتورم القدمين وتجلط الدم. خل التفاح يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يقلل احتباس السوائل وبالتالي يخفف من تورم القدمين. الزنجبيل عنى بالمواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى خواص الزنجبيل المضادة للالتهاب والتي تقلل من التورم. العلاج بالماء من خلال وضع القدمين في إناء كبير ملئ بالماء الدافئ والذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الالتهابات وتخفيف الورم. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل |
|||||||||||||||
    
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا
في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل
.. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
الساعة الآن 07:39 AM.