السعال المزمن لدى مرضى التصلب المتعدد

السعال المزمن لدى مرضى التصلب المتعدد

يعاني بعض الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد (ms) من السعال المزمن.
ونادرا ما يكون هذا السعال أحد أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد نفسه.
ولكن في كثير من الأحيان يرتبط بالعدوى، والتي يزداد خطرها في أمراض المناعة الذاتية.

نقدم نصائح حول كيفية مساعدة نفسك وتقليل أعراض السعال
-
نوبات السعال المفاجئة من 30 ثانية
تصل إلى دقيقتين وضعف عضلات الجهاز التنفسي -
هذه هي مظاهر مرض التصلب العصبي المتعدد.
أنها تكثف بعد
الإجهاد، وارتفاع درجة الحرارة، والجسدية الشديدة
الأحمال وعلى خلفية التعب العام.
لتقليل التردد وتقليل
شدة نوبات السعال والحاجة
حاول تجنب مثل هذه المحفزات.
اعتني بك

حاله عقليه

المشاكل العقلية تجعل مرض التصلب العصبي المتعدد أسوأ
وتسريع الإعاقة.
في الأشخاص الذين لا يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد
"كتلة في الحلق" والرغبة في السعال بشكل متكرر
الناجم عن القلق.
لتخفيف السعال
ويجب تعلم السيطرة على الانزعاج في الحلق مع القلق والتوتر بسبب ضعف كبير في الجهاز التنفسي
يتم تنفيذ تمارين العضلات باستخدام
أجهزة محاكاة خاصة تخلق المقاومة عند الاستنشاق أو الزفير.

نوع الجهاز ومستوى المقاومة

يحددها الطبيب حسب حالة الشخص.
شرب الشاي الدافئ مع العسل
الأدلة العلمية على أن العسل يقلل من السعال لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد،
لكن الأشخاص المصابين بسعال التصلب المتعدد يقولون إن الشاي الدافئ مع العسل يساعدهم.
ولذلك هذه الطريقة
يمكنك تجربته إذا لم يكن لديك حساسية للعسل
كيفية تخفيف السعال مع متناثرة التصلب

استشر الطبيب

الأشخاص المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وهم أكثر صعوبة في تحملهم.
في بعض الأحيان شخص يتعافى، لكن السعال يستمر.
استشر طبيبك لتحديد سبب السعال وساعد في التغلب عليه مع مضاعفات الالتهابات.
يجب عليك أيضًا رؤية الطبيب إذا نوبات السعال الطويلة (تصل إلى دقيقتين) أو إذا كنت تشعر بعدم الراحة باستمراره في الحلق والرغبة في السعال.

تطوير تنفسك

العضلات
المحافظة على قوة عضلات الجهاز التنفسي
تمارين خاصة تساعد.
عادة هذه تمارين بسيطة يستغرق ما يصل إلى 10 دقائق يوميا.
يتم وصف التمارين من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.
يجب أن تعمل أثناء التدريب ليس فقط عضلات الصدر والرقبة، بل والبطن للأشخاص الذين يعانون من ضعف طفيف عضلات الجهاز التنفسي مفيدة ممارسة الرياضة واليوجا و البيلاتس والغناء.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: استفسارات وتساؤلات عن التصلب وأعراضه