08-02-2011, 07:14 PM
|
#2
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 6
|
|
العلاقة بالمرض: مصابه |
|
المهنة: |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 2064 |
|
مشاركات: 5683 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
|
|
التقييم : 145
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Darkmagenta
|
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
|
تسلمي على هل الموضوع المهم كثير الناااا جميعااااااا
هل الايام نحنااا بحاجه كثيرررررررررر للامور المهمه الناااااا
بس اااكيد ما ننسى الماء يعني بحاول من الافطار للسحور لوقت اذان الصبح عم اشر ماء ما يعادل شي 30 كوب يمكن كثيرر او قليل بس بساعد كثير هل الامرررر
وطبعااا مثل ما الكل بيعرف ببلش بالزيت والعسل والتمرررررر
وباكل شي ما كثير يكون صعب للمعده يعني كاسة شوربه كبيره ببلش فيهاااااا
وبعد بشي نصف ساعه بكمل اكلي بشكل بطيء واهم شي ما في دهون عم ببعد عن هل الامر كثيررررررررررر
كمان شي الغازات ما عم اخذهاااا باخذ عصير طبيعي 100 في المئه
راح كمل بعد الافطار واعلق اكثررر
هلا افطار شهي للجميع وصيامااا مقبولااااا
|
|
|
لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل
|