منتديات حبة البركة - فوائد صحية لبعض الأطعمة

✅️ البيض على الريق : تحسين مستويات الكوليسترول " الجيد "
✅️ القهوة بعد الإفطار : تقليل خطــ ر فشل القلب
✅️ الشاي على الريق : يحسن التفكير والمزاج
✅️ التمر في أي وقت : علاج فقر للدم
✅️ بذور دوار الشمس في أي وقت : يحارب ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن والشيخزخة
✅️ الزيتون وقت الظهر : مكافحة هشاشة العظام