منتديات حبة البركة - تأثير المشاعر السلبية على الجسد

تأثير المشاعر السلبية على الجسد

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالغضب يضعف الكبد : إن كثرة الغضب ليست أمرا صحيا للكبد ، وهذا ما أكده الخبراء ، فالغضب يسبب عسر الهضم ، الإسهال لدى النساء ، اضطرابات الدورة الشهرية أيضا ، كما أن كظم الغيظ وعدم القدرة على التعبير عن الغضب يمكن أن يؤثر سلبيا على الكبد أيضا ، ويمكن أن يسبب تلفه .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالقلق يسبب الإزعاج للطحال : ربما يزداد الشعور بالتعب ومشاكل الهضم ، والطحال الذي يقع بالقرب من المعدة ربما يتأثر بهذه المشاعر أيضا .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالفرح يؤثر على القلب : نعم ، فارتفاع مستوى الحماسة ربما يسبب صدمة للقلب ، سواء كان سبب هذه الضغوط سلبية أم إيجابية ، كما يسبب بعض الآثار الجانبية مثل القلق ، الأرق وظهور مشاكل صحية في القلب .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngكثرة التفكير : إذا كنت لا تستطيع النوم نتيجة أي مشكلة ، فربما يؤثر ذلك على الطحال ، الشهية أو شحوب البشرة .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالخوف يضر الكليتين : عندما تشعر بالخوف ، ربما تعاني من كثرة التبول ، فالقلق والخوف الزائد يضع ضغطا زائدا مباشرة على الكليتين ، وبالتالي يمكن أن يؤثر سلبيا على صحة الكلتين لاحقا .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالحزن الشديد يصيب الرئتين : عندما تكون حزينا ، ربما تصاب الرئتين ببعض المشاكل الصحية ، عندما تشعر بالإكتئاب ، الإجهاد وصعوبة التنفس ، كما تشعر بالبكاء .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/2728.pngالضحك يقلل التوتر : عندما تضحك ، يتلاشى التوتر ، وعندما تحب تتلاشى مشاعر الخوف لديك ، وعندما تكون سعيدا يقل الإكتئاب ، ولذلك هذه المشاعر الإيجابية البسيطة يمكنها أن تنقذ حياتك ، وتضيف سنوات لفترة حياتك التي تعيشها ، ولهذا ينصح بمشاركة الأفكار الإيجابيةhttps://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f51a.png