طريقة التعامل مع حرارة الصيف
 

هذا فيديو ممتاز يناقش طرق التعامل مع حراره الصيف ، وما لحراره الصيف من تاثير على مرضى التصلب العصبي ، وقد قمت بترجمتها بنفسي حتى تعم الفائده لغير الناطقين باللغه الانجليزيه، اتمنى لكم مشاهده مفيده، والمعذره على الاخطاء اللغويه ان كانت هناك غلطه http://www.arabia-ms.com/vb/images/smilies/smile.gif الرجاء الضغط على الرابط ادناه

http://dotsub.com/view/72decc0b-f2e6...f-47a1c1bdc3f0

تسلميلي يا غاليه فعلا في طرق كثيره ممكن نستفيد منها زي وضع قطعة ثلج بالفم قبل الخروج واخذ دس بارد قبل الخروج وووو بس انا بستخدم ايام قليل من الماء واضعه على الاطراف السفلي عندما احس بالحراره عند شعوري بالراحد فاوقات كثير مو الحر اللي بيمنعنا من الخروج فقط ولكن ايضا التعب بس المحاوله ممكن ان تساعد

السلام عليكم جميعا أنا أريد أن أشارك بتجربتي بخصوص الإحساس بالحرارة أنا جربت وصفة قدمتها لي طبيبة أعشاب ولقد فادتني نسبيا في مقاومة حرارة الضيف الوصفة هي 2 مقدار من القرفة المطحونة + مقدار من الزنجبيل المطحون+ نصف مقدار من القرنفل المطحون تخلط المقادير معا وتأخذ ملعقة صغيرة الصبح مع كأس ماء أو عصير لمدة 6 أشهر والله الشافي

اللهم ما أضع هدا في ميزان حسناتك

مشكور اخي ومجزي كل خير ان شاء الله