منتديات حبة البركة - فوائد المكسرات النيئة

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f940.pngفوائد ‎المكسرات النيئة:

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f4ab.pngغنية بدهون أوميغا 3

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f4ab.pngغنية ب ‎الحديد و الكالسيوم

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f4ab.pngوجبات صغيرة من المكسرات أسبوعيا تقي الإنسان من مخاطرالسكتة القلبية و سرطان البروستات و سرطان المعدة

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f4ab.pngتقلل ‎الكولسترول بالدم

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f4ab.pngغنية ب مضادات التأكسد وتزيد مقاومة الجسم للالتهابات و الأمراض