منتديات حبة البركة - التعب لذى مرضى التصلب اللويحي

وفقًا لبعض التقديرات ، يعاني ما لا يقل عن ثلثي الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد من التعب المنهك كجزء من حالتهم.
هناك العديد من التفسيرات المحتملة للتعب في مرض التصلب العصبي المتعدد.
على سبيل المثال ، يمكن أن ينتج الإرهاق من العمليات الحيوية المرضية المرتبطة بهذه الحالة ، مثل التهاب الجهاز العصبي أو إزالة الميالين.
وقد ينتج أيضًا عن حالات نفسية غالبًا ما تصاحب التصلب المتعدد ، مثل الاكتئاب والتوتر.
وبدلاً من ذلك ، قد يكون ذلك بسبب سوء التغذية وقلة النوم التي يبلغ عنها الأشخاص المصابون بالتصلب المتعدد في كثير من الأحيان.
بغض النظر عن أسبابه الدقيقة ، فإن خيارات علاج التعب في مرض التصلب العصبي المتعدد نادرة ، والأدوية المضادة للتعب مثل modafinil و amantadine غالبًا ما يكون لها آثار جانبية.
أشارت بعض الأبحاث إلى أن إجراء تغييرات في النظام الغذائي يمكن أن يحسن التعب في مرض التصلب العصبي المتعدد. على سبيل المثال ، أظهرت دراسة سابقة أن اتباع نظام غذائي نباتي قليل الدسم يمكن أن يحسن الإرهاق لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب المتعدد الانتكاسي.
يهدف بحث جديد إلى التحقيق فيما إذا كانت هذه الآثار الإيجابية ترجع إلى تغيير في مستوى الدهون والكولسترول.
مورالي راماناثان ، دكتوراه - الأستاذ في كلية الصيدلة والعلوم الصيدلانية بجامعة بافالو في نيويورك - هو المؤلف الرئيسي للبحث الجديد الذي تظهر نتائجه الآن في مجلة PLOS One.
دراسة تأثير حمية والس
قام البروفيسور راماناثان وزملاؤه بتتبع 18 شخصًا مصابًا بالتصلب المتعدد على مدى 12 شهرًا.
خلال هذا الوقت ، اتبع المشاركون نظامًا غذائيًا صارمًا من والز - أي نظامًا غذائيًا "باليو" طوره الدكتور تيري والس في عام 2008.
يستبعد نظام والس الغذائي الحبوب ومنتجات الألبان والبيض والبقوليات ويشجع على استهلاك الفواكه والخضروات واللحوم والأسماك.
بالإضافة إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي ، التحق المشاركون في برنامج التمارين الذي شمل تمارين القوة ، وتمارين تدريب القوة ، والتحفيز الكهربائي العضلي العصبي ، بالإضافة إلى التأمل وتقليل الإجهاد والتدليك الذاتي.
خلال فترة المتابعة ، قام الباحثون بتتبع التغيرات في مؤشر كتلة الجسم (BMI) للمشاركين ، وتناول السعرات الحرارية ، ومستويات الكوليسترول الكلية ، والدهون الثلاثية ، ومستويات الكولسترول عالي الكثافة (HDL) ، ومستويات الكوليسترول منخفضة الكثافة (LDL).
أبلغ المشاركون أيضًا عن مستويات التعب لديهم باستخدام مقياس شدة التعب.
يحسن نظام باليو الغذائي من الكوليسترول والتعب
ووجدت الدراسة أن المستويات المرتفعة من الكوليسترول الجيد (HDL) أو الكوليسترول "الجيد" ترتبط بتحسن التعب. كما ارتبط انخفاض الكوليسترول الكلي بانخفاض الإرهاق.
أفاد البروفيسور راماناثان أن "المستويات المرتفعة من HDL كان لها أكبر الأثر على التعب".
ويفكر في الآلية المحتملة وراء النتائج ، قائلاً إن الدور الإيجابي للكوليسترول الجيد قد يكون "لأنه [يلعب] دورًا مهمًا في العضلات ، ويحفز امتصاص الجلوكوز ويزيد التنفس في الخلايا لتحسين الأداء البدني وقوة العضلات."
يعترف الباحثون ، مع ذلك ، بأن دراستهم ليست سوى دراسة رائدة ، وأن المزيد من البحث ضروري.
وكتبوا "نتائجنا تتطلب تأكيدًا بالنظر إلى قيود تصميم الدراسة التجريبية الحالية ، والتي تشمل حجم العينة الصغير ، ونقص المجموعة الضابطة ، والعشوائية".
وأوضح البروفيسور راماناثان وزملاؤه: "ومع ذلك ، إذا تم تأكيده في دراسات أكبر ، فقد تصبح مراقبة الدهون مفيدة لتوجيه قرارات علاج التعب".
"يُنظر إلى التعب لدى الأشخاص المصابين بـ [MS] على أنه مشكلة سريرية معقدة وصعبة مع مساهمات من الإعاقة والاكتئاب والالتهاب. وتشتمل دراستنا على تورط الدهون واستقلاب الدهون في التعب".
- البروفيسور مورالي راماناثان
"هذه نتيجة جديدة قد تفتح الأبواب لأساليب جديدة لعلاج التعب."