البنجر او الشمندر او الباربا....وفوائدها....
http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/X8G...a_vulgaris.jpg للبنجر او الشمندر فوائد كثير وهامة .... نبده لتعريف الشمندر http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/KU1...file_71b0c.jpg استعمل الشمندر أو البنجر كصبغة طعام في القرن 16، ثم استعمل في العصر الفيكتوري لعمل صبغات الشعر وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : تعطي المئة غرام 45 كالوري حيث تحتوي الجذور الدرنية لشمندر الطعام على حوالي 12% سكر و 1.5مواد بروتينية وكثير من العناصر المعدنية وخاصة العناصر النادرة وفيتامينات متنوعة كما تحتوي مواد ازوتية هي البيتائين ، ولكن السكر الموجود فيه يمتص ببطء في الجسم مقارنة مع التسارع المفاجئ الذي تنتجه الشوكولا. أنتشر مخلل البنجر بعد الحرب العالمية الثانية ، عندما بدأ المزارعون بزراعته في الصيف بالإضافة إلى الشتاء كما يستعملة الروس لعمل شوربة بينما يضيفه الاستراليون، إلى البرغر يؤكل البنجر مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . فوائد البنجر للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة. تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية . يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة . عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة . يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد السيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط . وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة . يقلل من تساقط الشعر ويحارب القشرة . يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين يوقف الافرازات المهبلية والنزيف أما البنجر الأبيض http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/ybX...9-s4tujby2.jpg فهو يرطب الجسم ويكسبة مناعة عامة ويبعث به النشاط البنجر لعلاج قشرة الشعر يمزج ماء الشمندر المغلي مع قليل من الخل ، ثم ينظف بها فروة الراس . وللقضاء على القشرة نهائيا يمزج ماء الشمندر مع الزنجبيل ثم تدلك به الفروة مساء لمدة اربعة إلى خمسة ليال وستدهشك النتيجة السريعة في اختفاء القشرة نهائيا http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/1hr...2872298521.jpg لعلاج البواسير بإمكانك الاستفادة من المادة المستخلصة من البنجر بالغلي ( ماء مغلي البنجر ) واستعماله كمطهر |
يعطيكي العافيه على هل النقل وهل المعلومات طوال الوقت اعتبروا صبغه للطعام وهلا فيوا فايده اكثررر من هيكاااا منجد يسلموا |
الله يسلمك عزيزتي
جد للبنجر فوائد صحية جمة الحمد لله |
ياى عمي على هالمعلومات المفيده انا لهلق استخدمته كصبغه لمخلل اللفت بس ما كنت بعرف فايدته تسلميلي اختي مجموعة انسان على هذه المعلومات :Abu Ahmed (51):
|
الساعة الآن 10:01 AM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024