الاطباء ينصحون بتناول الطماطم لهذه الفوائد الرائعة
الطماطم من الخضروات التي تحتوى على العديد من المواد الغذائية التي لها فوائد شتى نذكر منها.. 1- تحتوى الطماطم على فيتامين ا الازم لسلامة العينين وفيتامين ب والمفيد جدا لتفتيت الدهون 2-تحتوى الطماطم على الفوليك اسيد ولذلك فهي مفيدة للمرأة الحامل ولجنينها . 3-تحتوى على مادة الليكوبين التي تساعد في الوقاية من العديد من الأورام السرطانية كسرطان الثدي والبروستاتا والقولون والمعدة والامعاء.. 4- تفيد الطماطم في علاج آلإمساك وأيضا في الوقاية منه. 5-الطماطم مفيدة لطرد الدهون من الجسم. 7- الطماطم تحمى بشرتك من الأشعة الشمسية الضارة. 8-اذا كنت تعانى من ارتفاع درجة الحرارة او الحمى فان تناول الطماطم يساعدك في خفض درجة حرارة الجسم . |
الساعة الآن 04:17 AM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024