اهلين اختي جمان حياكي ياقلبي ^^

بالنسبة للحمية اتذكر في دكتور حط حميه في اسمه مصطفى بس ما اذكره ><ً لم تناسبني حميته بل زادة من الآمي وهو يعتمد بحميته على عصير الكزبرة بشكل اساسي ...

انا استنبط حميتي من تجاربي قبل كل شئ ومن نصائح مؤلفتي كتاب
The MS Recovery Dite وكثير من الأطباء الذين يعالجون هذا المرض لا يذكرون الحمية الخاليه من الغلوتين او يذكرون حمية الدكتور سوانك او حتى يذكرون اسم كاتبتي الكتاب ..

استفدت من حمية الدكتور سوانك ولكن لم اجد مصدر جيد للأومغا3 ما عدا اللوز والجوز ووفرت لي زيت حبة البركة مصدر ثالث ...

انا اتحسس من زيت كبد السمك ( واشك انه ساهم بإصابتي بالمرض لأنه يعبث بتوازن جهاز المناعه لمن يعانون الحساسيه ) و بالنسبه لزهرة الربيع لم اجربها الى الآن ^^

وبصراحه المفترض ان ابتعد حتى عن التونه كي يكون نتاج الحميه ممتازاً لكن المشكله ان السمك لا يتوفر لي بسهوله ..

شكراً على تشريفك للموضوع وعلى تعقيبك الجميل ^^

هلا اختي شمس والله نورتي الموضوع ^^

يا حبيبتي انا قصدت القرفه الصينية

هنالك نوعين من القرفه يستخدم للعلاج

الدارسين

http://bh2030.com/wp-content/uploads...e_cinnamon.jpg

وهو ملطف ومنكه و جيد للأمعاء لكن لا يحتوي نسبة عاليه من الزيوت العطريه

القرفة الصينية

http://www.noor-alyaqeen.com/vb/imgc...1.imgcache.jpg

تحتوي على نسبة عاليه من الزيوت العطريه وهي علاج ممتاز لعفونة الأمعاء وضعف الأمعاء كما انها منشط ممتاز لذاكرة وحارقه لدهون ^^

هنالك ايضاً نوع ثالث ولا اعرف مسمى عدا قرفه وهو يأتي بشكل مسطح وكل واحد من الأنواع يأتي من شجرة مختلفه افضل نوع هو الصيني ويتميز بلسعه حارة وطعم حلو اذا مضغ ..

لا انشاء الله مو صعب يمكن صعب بالبداية وتملين بس اذا لمست النتائج وارتحتي صدقيني بتحبيه لأن حميتنا مو حمية دلع وتخفيف وزن حميتنا لإيقاف تطورات المرض وتخفيف الشعور بالألم ولإعادة التوازن باجسامنا :tunghung: لذلك ان اعتدتي عليها لن تتركيها بسهولة صدقيني ^^

و الله يقدرني واكون افدتكم معي بأذن الله

حبدء اشتغل على الملخص من بكرا

الى اللقاء..

[quote=الفرح;20682]هلا اختي شمس والله نورتي الموضوع ^^

يا حبيبتي انا قصدت القرفه الصينية

هنالك نوعين من القرفه يستخدم للعلاج

الدارسين

اه شايفه كيف تفكيري كله بالحلوي لاني اعشقها بس القرفه مممممممممممممممم ما بحبها كتير عارفه انها مفيده بس بتعطي مذاق غريب على الاكل ولوحدها بتذكرها وذكريات مرتبطه بغليها وشربها بالمرض بس مشكوره اختي على الرد

[quote=شمس;20698]

اليوم هو موعيدي مع دكتور الأعصاب ادعو لي بالخير

لقد اتخذت قرار جرئ جداً وهو ان لا استعمل حقن الأنترفيون الا اذا استعدت الحاجه

واليوم سأصارح الطبيب بهذا القول وسأخبره عن برنامجي الغذائي وساطلب منه متابعة حالتي الصحية

وشكوكي بضعف الكبد . سأجري بنفس المستشفى فحص وظائف الكبد وانتظر لأسمع

لكن اني اخفي امراً علمتني اياه سيدة يمنيه عجوز تعمل كممرخه ومعالجه شعبيه^^

انا اشك بحصى المرارة منذ فترة وذلك من وصفه عملتها معي المعالجة الشعبيه اعطتني كركم وعسل مذاب بالماء الحار وهنا بعد 10 دقائق كنت اتقلب من الألم فقالت هذا بسبب حصى المرارة وطلبت عودتي لجلسة اخرى حتى تعالجني لكني لم اذهب

خفت بصراحه الألم كان فظيعاً شعرت ان احداً طعنني بسكين .. لا أنوي اخبار الطبيب بهذه القصه ولكن يكفي ان اطلب الفحص لأطمئن سأعود بعد 3 او 4 ساعات ونوافيكم بالأخبار ...^^...

الله يحفظك عزيزتي و يوفقك
إن شاء الله ما يكون غير الخير
بننتظر أخبارك على أحر من الجمر

اهلين عزيزتي ^^

لا ولو خدي راحتك

لا الى الآن اشعر انه لم يتفهم بيننا فقط 3 سنين عشرة وسنه فراق وبعدها عدنا ^^ واصبت بالمرض وهو كغيره يحتاج وقتاً كي يتفهم المرض وهو ال من علم بأصابتي به ^^

[quote=شمس;20698]ايه على كدا يمكن ما يعجبك الحلو اللي بالحمية القرفه اهم البهارات المستخدمة ^^ حاولي تتعودي عليها ^^ لأنها جداً مفيده وصدقيني الشي الكويس لازم دايماً نتعب فيه ^^

[quote=هنيدة;20699]^^

عن نفسي اموووووووووووووت في شي اسمه سيننم رولز ^^ دوابر القرفه او او سينابون